Lucie Lavigne
Sophrologie à Cabestany
 

Lucie Lavigne, sophrologue à Cabestany

06 45 91 73 37
2 rue Voltaire, 66330 Cabestany

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"Merci pour votre professionnalisme! Je recommande et surtout je continue, cela me permet d'avancer. "

Par alexia

"Lucie Lavigne est très à l’écoute et bienveillante, cela m’a aidé à réaliser un travail de compréhension sur moi-même. j’ai choisi de la rencontrer afin de développer la confiance en soi, et apprendre à me détendre. Ainsi nous avons démarré les séances avec des exercices de respiration. Cela m’a permis de prendre conscience de la manière dont je respire, afin de mieux être à l’écoute de mon corps, de mes besoins. Cette connaissance me permet aujourd’hui de pouvoir faire le vide, et avoir plus de facilité à me concentrer. Après quelques séances, nous avons travaillé sur d’autres besoins plus spécifiques à mon contexte de vie. Des mises en situation à l’aide d’audio pour renforcer la confiance en soi , et travailler sur la relation à l’échec. Cet accompagnement sophrologique me permet d’avoir aujourd’hui des outils que je peux utiliser selon les situations de la vie quotidienne, et m’apporte du bien être."

Par Ludovic M

"Merci à Lucie pour ces séances (des moments pour moi), j'ai appris à mieux respirer, pour lâcher-prise et me détendre. Merci aussi pour les audios pour pratiquer chez moi (très utiles)."

Par Bénédicte

"Jeune femme très compétente, elle connait bien son travail. A l'écoute et surtout très douce. Dès la première séance j'ai vu des résultats. A préciser que le cabinet est très calme. Je compte renouveler l'expérience et recommande vivement."

Par Encarne

"Notre première séance a été très constructive et a permis une prise de conscience sur mon état physique et émotionnel. J'ai envie de continuer afin de me sentir mieux dans mon corps. Mme Lavigne est très douce et nous met bien à l'aise . Son accompagnement verbal permet une bonne concentration afin de réaliser au mieux les exercices proposés. "

Par Wally

J'ai quitté le réseau Medoucine mais voici quelques avis postés ! ;-)

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